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妈妈总想控制我的生活,让我攒钱,怎么办?

晓雅心灵创可贴

读者来信:

我也有个问题,不知道能不能帮我问一下晓雅老师?

就是和父母相处的问题,我总是太敏感每次和我妈妈都不能好好说话,上次和老师谈过了,确实在我心中我不觉得我妈妈过的幸福,牢骚满腹,总有负面情绪,不温柔,不知道为什么妈妈一跟我说点什么,我就生气,然后我妈妈就生气,不能很好的跟她沟通。就这样的恶性循环。

上午我们刚刚吵了一架,就是因为她提醒我尽量不出去玩,说这样可以多攒点钱。我就很生气,觉得我辛辛苦苦挣钱,都不能自己支配钱吗?而且前段时间我心情抑郁,她根本就不能理解,所以,我很生气就跟她吵起来了!我该怎么做?

晓雅老师回信:

你好,我看到你的留言了。首先我觉得应该妈妈这次吵架其实也是一个导火索了,可能之前一直以来的这种情绪的积淀也很重要的。

妈妈让你攒钱,你就生气。其实这背后的原因是潜意识里你应该觉得妈妈的生活过得是不好的。你也不喜欢她攒钱舍不得给自己花这是一方面,所以你是心疼妈妈的!但是你表现出来的时候,可能是用愤怒的情绪表达出来了。

关于这一点呢,首先从心理上,你要明白妈妈的人生是她自己做主的。她如何花钱、她怎么看待金钱、是她自己的事情?我们是无权干涉的。你可以建议但是听不听是她的事情。

同样的道理。你之所以会生气,是觉得妈妈管着你不理解你,你自己赚的钱好像都不能自由支配。这是你的误解,这是你自己的生活,你赚的钱你当然可以随意支配。其实这件事情你是可以做决定的,你是可以自己做主的。只是很多时候妈妈一那样讲,你就不好意思了,你就不那么理直气壮了,好像不听妈妈就不对一样。所以这部分是需要你自己调整的。
因为妈妈跟你说要攒钱,是来自于她的价值观,因为在老人的心里可能觉得有钱才有安全感,在她的价值观里面,攒钱是第一位的,想出去玩儿、享受是第二位的。你可以不认同她的想法,但是不代表你必须要按照她的想法来生活。

实际上妈妈那样想是在她的能力范围内,用她有限的思维来再爱你。

她觉得这样是对你好的,她的动机是好的,虽然她的表达和她的行为未必是得体、得当的。所以你需要做的是接受妈妈的爱、接受她的好意,但是其实你是可以用自己的实际行动来拒绝她的要求的。

所以一来呢,你要自己清楚其实没有任何人可以强迫你如何花钱,这都是你自己的决定。
二来呢,即便你嘴上跟妈妈说,“嗯好的!我知道、理解了!我会少出去玩儿的我会攒钱的”。其实她也不影响你在生活中真的出去玩儿,真的去享受你的生活支配你的金钱。妈妈也不可能二十四小时看着你,看紧你的钱包,对不对?所以你太认真了!爸爸妈妈的话当真,当作圣旨一般执行了,其实是不需要的。
所以,妈妈不理解你,其实你也没有理解妈妈。

你们两个人要的都是对方的理解。

但是,只能是有一个人先做出这一步。

所以我觉得如果你想在短期之内,这一礼拜跟妈妈有些改善……首先,这其实是个长期的事情还要慢慢来,不可能一下子就 个彻底的转变。

但是如果你这礼拜上做些什么事情,我建议你可以试着跟妈妈下次在沟通的时候,反反复复体会我刚才讲的话——理解她的爱的初衷,理解她的爱的动机,把你对她的这份爱的接受表达出来,你要让妈妈也知道说,其实你收到她的爱了,你要跟妈妈讲说:“妈妈,你让我赞钱我知道,你是为了我好,是因为你觉得攒钱是很重要的,所以你要告诉她,你接受她的爱理解她。”
另外一方面的,在心里坚持你自己的想法。然后也不要觉得受委屈,因为妈妈只是在表达她的看法,其她并不能真的控制你。是你自己、 误以为是只要妈妈说了,好像我就必须那样做,那这部分是你自己要做的心理功课。

其实你是可以说不的。

但是你没必要真的在嘴上说:“不!我不这样做!”你只需要在行动上坚持自己的想法就好了,其实跟父母断奶是一个心理功课。

当你心理上真的肯跟父母断奶的时候,行动上是好解决的。

所以你这周可以试着用这样的心态跟妈妈沟通沟通,多表达你对她的爱对她的理解,然后呢自己心里坚定住。等到我们以后随着一次次的电话咨询,其实你一定会更有力量、更勇敢做自己的。

你不要太逼自己说一下子就做的那么完美,慢慢来。你已经在路上了。然后已经开始了,你已经很棒了。也多给自己鼓励好吗?祝福你了,我们下周电话咨询见咯!拜拜。


晓雅于澳洲

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