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怎么选择合适的体操垫?

体操对孩子们来说是保持活跃、增加灵活性、增强力量和提高协调性的一种有趣的方式。这也是教授注意力和纪律的一种有效方法,在生活的许多领域都有帮助。如果你或你的家人真的对体操很认真,想在家练习,你必须有合适的设备。一个好的体操垫是必不可少的。

体操垫被用来练习基本的翻滚技巧。这包括侧手翻、倒立、前后行走和前后翻滚。垫子也可用于练习其他运动或活动,如空手道、舞蹈、摔跤和啦啦队。你的孩子甚至可以在玩耍时用它来缓冲。

名称 We Sell Mats

体操翻滚练习用钩环扣件折叠武术垫

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2′ x 6 ‘折叠垫

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折叠式体操垫

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体操馆折叠健身操垫拉伸瑜伽垫

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6’x 4’/6’x2 ‘聚氨酯皮革体操垫折叠翻滚三折垫

概述 这个垫子很结实,很有支撑力,但是足够轻。更好的是,它的设计让你可以在每一边扩展它。 这款垫子非常适合较小的区域,并且配有手柄,因此您可以将它带到任何需要的地方。 练习手倒立和侧手翻的好选择。只是不要指望用它来做一个舒适的垫子。 这是市场上最长的垫子之一,但它折叠起来很小,可以用方便的提手移动。 这种三叶垫子有很多填充物,但易于存放。
优点 ⒈轻盈而高品质。

⒉坚固而有支撑力,但缓冲性较弱。

⒊由交联聚乙烯泡沫制成。外层涂层由18盎司重的工业标准乙烯基制成。⒋不吸水,防火,防刺穿,防霉。

⒌四面都有钩环紧固件。⒍可选择4英尺x 6英尺或4英尺x 8英尺的面板和1.5英寸或2英寸厚的各种颜色。

⒈易于清洁、不吸水的外壳。

⒉缝合手柄便于运输。适用于较小区域的好垫子。⒊耐用、厚实、致密。

⒋快速轻松地折叠。

⒌尺寸为2英尺x 6英尺,1-5/8英寸厚。

⒈专为稳健的翻滚而设计;不适合缓冲坠落或着陆。

⒉尺寸为4英尺x 8英尺。

⒊由18盎司刀涂乙烯基和乙烯-醋酸乙烯酯共聚物制成。

⒋牢固稳定。

⒈耐用。

⒉软垫、持久、不吸水的双色调聚氨酯皮革表层。⒊垫有2英寸厚的高密度EPE泡沫。⒋内置钩环锁允许您在末端添加更多垫子。

⒌扩展尺寸10英尺x 4英尺。2英寸厚。

⒈轻量级。EPE +聚氨酯皮革。

⒉展开尺寸约为6英尺x 2英尺,2英寸厚。

⒊带提手的搬运垫。

⒋防水材料。三重设计便于运输和储存。

⒌高密度缝线防止撕裂。⒍允许良好的锚定。耐汗。吸收剧烈运动的冲击。⒎对治疗和婴儿也很适用。

缺点 第一次到达时可能有化学气味。 垫子有点窄,不可扩展。 到达时带有强烈的化学气味,但随着时间的推移会逐渐消失。 如果您在地毯上使用垫子,请确保在移动前钩环带不会卡在地毯上。 没办法加长。

你应该买什么样的体操垫?你期望的价格是多少?垫子有不同的厚度和尺寸。它们也是由不同的材料制成的。请继续阅读,了解您的选择以及购物时应该考虑的事项。

体操垫的类型

⒈折叠垫,是体操练习中最常用的垫。它们有各种尺寸和颜色可供选择,通常末端有Velcro图案,这样你就可以连接多个垫子。这些垫子的主要优点是可以折叠,便于存放。

⒉侧手翻垫旨在帮助新体操运动员学习正确的侧手翻方法。它们的特点是垫子表面有放置指南,所以你可以准确地知道你的手和脚放在哪里。侧手翻垫子也很适合倒立练习。一些侧手翻垫具有内置横梁,允许孩子练习平衡木套路。

⒊倾斜垫子是为练习前滚、后滚和步行的体操运动员准备的。它们在几个不同的高度上都有斜坡。值得注意的是,这些垫子有受伤的可能,所以高级技能通常不应该在上面练习。

⒋弹性卷垫是准备比赛的体操运动员的理想选择,因为这些垫子是用来模仿比赛地板的。它们不像实际比赛场地那样包含弹簧,但是它们可以帮助年轻的体操运动员适应整体感觉。这些垫子也能够卷起来便于存放。术语“Flexi-roll”由制造垫子的原始公司注册商标。今天,它在运动中被随意用来描述其他这种类型的垫子。

特征

⒈垫子厚度

体操垫的厚度是其性能的关键。如果垫子太薄,就不能提供有效吸收震动和防止受伤所需的缓冲。如果垫子太厚,可能会使一些常规动作变得困难,因为手和脚会陷入材料中。

大多数垫子的厚度从一英寸到五英寸不等。为了获得最佳性能,选择1 3/8到2英寸厚的垫子。

⒉垫子尺寸

你可以找到各种尺寸的体操垫。确定垫子在你家的什么地方使用是很重要的。首先测量该区域,看看有多少可用空间。一般来说,订购比你需要的稍大一点的垫子会更好。这样,你就不必担心它不能适应某个特技或常规动作。

如果你担心你没有足够的存储空间来放置一个大垫子,选择一个可折叠或灵活的模型,不用时可以折叠或卷起。

⒊垫子材料

体操垫的外罩可以由乙烯或聚氨酯皮革制成。乙烯基是一个受欢迎的选择,因为它非常耐用,并且它提供了一个更安全的翻滚防滑表面。这些材料通常覆盖泡沫芯,这有助于吸收震动以保护关节。带有聚乙烯泡沫芯的垫子通常能提供最大的减震效果。

⒋滑动阻力

为了避免事故,选择一个防滑垫有助于防止它在翻滚时四处移动。然而,许多家用体操垫被设计成可翻转的,所以表面两边都有些光滑。这可能会导致垫子在使用时移动。如果你想要一个可翻转的垫子,但又不想让它滑动,乙烯基可能是你最好的选择。原因是:即使在光滑的地面上,乙烯基垫子也有轻微的“粘性”。

⒌防火防潮

为儿童购买设备时,考虑安全是很重要的。因此,你可能更喜欢防火的体操垫。许多垫子还能抵抗湿气(如汗液),这对于防止霉菌、霉菌和细菌生长很重要。它还有助于防止垫子过早损坏。

⒍颜色

虽然体操垫的颜色不会影响它的表现,但你的体操运动员可能更喜欢某种颜色。有黑色和灰色等基本中性色调的体操垫,但较年轻的孩子通常喜欢红色、蓝色、黄色、绿色或紫色等醒目明亮的垫子。有些垫子甚至有不同颜色的面板,形成彩虹般的效果,放在游戏室里会很有趣。

体操垫价格

体操垫的价格因尺寸和厚度而异。大多数垫子的价格在30到250美元之间。

⒈你可以花30到60美元买到一个大约6英尺长、1.5英寸厚的小垫子。如果你想要两英寸厚的东西,同样长度的东西要花60到90美元。这些垫子通常最适合那些不需要太多空间来做翻滚动作的小孩。

⒉中等尺寸的垫子大约8英尺长,1.5英寸厚,价格在90到130美元之间。对于两英寸的厚度,你将支付更多,最有可能的价格在130美元到160美元之间。这些垫子最适合需要更多空间来做体操的年龄较大的孩子。

⒊约10英尺长(或更长)和1.5英寸厚的大垫子可能要花费160到200美元。对于两英寸的厚度,价格可能在200美元到250美元之间。这些更大、更贵的垫子最适合年龄较大的儿童和青少年,他们需要相当大的空间来做体操。

技巧

⒈大多数体操垫可以用温和的餐具洗涤剂和温水的混合物清洗。用溶液浸湿海绵,轻轻擦拭垫子的两面。

⒉清洁完体操垫后,用清水彻底冲洗干净。留下肥皂残渣会使垫子变滑,进而导致摔倒。在有人使用之前,让你的垫子完全风干。

⒊你可以用吸尘器清除体操垫表面的灰尘、污垢或碎屑,但最好使用软管附件,而不是让一个直立的模型在上面运行。

常见问题

问:我如何消毒体操垫?

解答:你可以用家里的任何消毒剂喷雾给垫子消毒。然而,如果你喜欢使用非化学物质,混合一部分水和一部分白醋,再加入几滴茶树油(一种抗菌和抗真菌的精油),将混合物倒入到喷雾瓶。用它把垫子弄湿,然后用布或破布把垫子擦干净,直到它变干。

问:初级体操运动员应注意什么?

解答:一个小的或中等的垫子对刚接触体操的孩子来说很有用,因为他们通常只学习基本的翻滚动作,比如倒立和侧手翻。然而,选择一个缓冲良好的垫子是很重要的,因为新的体操运动员在学习时很可能会摔倒和绊倒。

问:高级体操运动员应注意什么?

解答:对于那些已经知道基本动作和大多数中间动作的孩子来说,一个更大的垫子是最好的,因为他们通常需要更多的空间来完成动作,比如一个倒背抱膝。你还需要一个足够厚的垫子来提供有效的减震效果;做高级动作的体操运动员往往落地相当用力,需要保护关节。耐用性也应该是一个主要的考虑因素。

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